Ben jij een echte mama van de 21ste eeuw? Zo’n mama die druk, druk & nog eens druk is?

Ben jij een echte mama van de 21ste eeuw? Zo’n mama die druk, druk & nog eens druk is?

Het kan anders, heel anders zelfs.

Wat veel mama’s niet weten is hoe ze echt kunnen ontspannen en hoe hun eigen gedachtes ervoor zorgen dat ze zo lopen te rennen en veel vaker gestrest zijn dan ze zouden willen. Zo zonde, want je wilt juist zo graag genieten van de tijd dat je kinderen bij je in huis wonen. Maar soms lijkt het alsof iedereen geniet, behalve jij.

Het kan anders, heel anders zelfs.

Wat veel mama’s niet weten is hoe ze echt kunnen ontspannen en hoe hun eigen gedachtes ervoor zorgen dat ze zo lopen te rennen en veel vaker gestrest zijn dan ze zouden willen. Zo zonde, want je wilt juist zo graag genieten van de tijd dat je kinderen bij je in huis wonen. Maar soms lijkt het alsof iedereen geniet, behalve jij.

Doe dan mee met de workshop ‘Ontspannen Moederschap’

Ik leg je graag uit hoe onze gedachten ons tegen kunnen werken en hoe je dat kunt veranderen. En ik geef concrete tips voor meer ontspanning middenin je drukke leven als mama in de 21ste eeuw. Tips die niet veel tijd kosten maar wel werken. Want tijd heb je niet als werkende moeder. Maar behoefte aan ontspanning wel.

Doe dan mee met de workshop ‘Ontspannen Moederschap’

Ik leg je graag uit hoe onze gedachten ons tegen kunnen werken en hoe je dat kunt veranderen. En ik geef concrete tips voor meer ontspanning middenin je drukke leven als mama in de 21ste eeuw. Tips die niet veel tijd kosten maar wel werken. Want tijd heb je niet als werkende moeder. Maar behoefte aan ontspanning wel.

Praktische details

Praktische details