puur MAMA, puur JIJ

Word de moeder die je diep van binnen bent en de vrouw die je wilt zijn.

Moeder worden, dat wilde je graag.

Maar moeder zijn… dat valt soms best tegen.

Niet omdat je je kinderen niet leuk vind. Natuurlijk vind je ze fantastisch en ben je blij en dankbaar om hun moeder te zijn. Maar om nou te zeggen dat je leven met hen eruit ziet, zoals je het je had voorgesteld…

Mwoah.

Ooit dacht je dat jij een geboren moeder was.

Dat je dit wel even zou doen. Soms is dat ook zo. Dan zijn de momenten met je kinderen als een droom. Zijn jullie een heerlijk team, verloopt alles in rust en hebben jullie samen de grootste lol.

Op die momenten lijkt het alsof alles vanzelf gaat; voel je je supergoed. En je kinderen ook!

Maar veel vaker dan je zou willen geeft het moederschap je stress, twijfels en onrust.

Dan ben je vooral bezig om de dagelijkse dingen voor elkaar te krijgen en denk je aan het einde van de dag… hoeveel tijd heb ik nou echt met ze besteed? Hebben ze vandaag gevoeld hoe lief ik ze vind? Hoe fijn ik het vind om bij ze te zijn. Of hebben ze vooral naar mijn rug gekeken terwijl ik met iets anders bezig was?

Zat ik weer de hele dag in mijn hoofd in plaats van bij hen. Heb ik ze weer meegenomen in mijn haast en ben ik vergeten er echt voor ze te zijn.

Het maakt je verdrietig, deze dagen, want er spookt van alles door je hoofd. Jouw kinderen zijn je alles, maar je twijfelt of zij dat altijd zo voelen. Je wilt ze zo graag geven wat ze nodig hebben, maar het voelt vaak niet als genoeg. Je wilt ze de basis geven die ze verdienen, en je weet niet zeker of dat lukt. Je weet hoe belangrijk de eerste jaren zijn. Waarom lukt het je dan niet om daar de invulling aan te geven die je voor ogen hebt?

Het knaagt aan je. Zo wil je het niet. Maar hoe het anders moet… daar heb je steeds minder grip op. En dan knaagt er nog iets. Want waar ben jij, in dit hele verhaal?

Met al die ballen die je in de lucht moet houden sinds je moeder bent, is er één bal stiekem keihard op de grond gevallen.

Die bal ben jij.

Oef. Dit gaat over mij. Ik wil het anders!

Luister mama,

Je zult het niet graag toegeven, maar lieve mama,
jij bent het contact met jezelf aan het kwijt raken.

Je bent een fantastische moeder voor je kinderen. Je geeft ze alles wat je in je hebt.
Maar jij zorgt zo graag voor je kinderen, dat je vergeet om ook voor jezelf te zorgen.

Dat gaat zich uiteindelijk wreken, lieve mama. Je geeft jezelf niet meer wat jij nodig hebt en daarom loop je leeg. Het is tijd om jezelf weer echt te geven wat je nodig hebt.
Contact te maken met wie je in essentie bent.

Wat zou er gebeuren als je weer naar jezelf gaat luisteren?
Als je weer gaat doen wat goed is voor jou. Wat past bij jou.

Ik weet dat je al een tijdje voelt dat je meer naar jezelf zou mogen luisteren.
Dat het tijd is om weer te gaan doen wat goed is voor jou. Dat je weer de dingen wilt gaan doen waar je energie van krijgt. Waar je blij van wordt. Dan je je vrij wilt voelen in je eigen leven. Voldoening wilt voelen over wat je met je leven doet.

Diep van binnen weet je dat het kan; je eigen pad bewandelen.

Maar weet je ook dat het kan zonder dat dit ten koste gaat van je liefde en aandacht voor de kinderen?

Laat mij je vertellen dat dat juíst kan.

Juist door voor jezelf te zorgen, zorg je ook supergoed voor je kinderen.

Je mag tot rust komen, lieve mama. Diep ontspannen.
Zodat je weer gaat voelen hoe het met je gaat en je vanuit daar koers kunt gaan bepalen.

Je mag nog meer je eigen keuzes gaan maken. Gaan voelen waar diep van binnen jouw echte prioriteiten liggen. Zodat je voortaan voor je kinderen én voor jezelf kunt kiezen, zonder op één van de twee te hoeven beknibbelen.

Wat jij mag gaan leren is hoe je weer echt kunt luisteren naar je eigen stem. Die stem van binnen die je toefluistert wat je nodig hebt.
Wat jouw richting is. Jouw richting in het moederschap, maar ook jouw richting in de rest van je leven.

Het klinkt misschien te mooi om waar te zijn.

Maar stel je eens voor dat het echt zou kunnen.
Dat je er voor je kinderen kunt zijn zoals alleen jij dat kan. Dat ze bij je terecht kunnen, je vertrouwen.
Weten dat ze bij jou mogen zijn wie ze zijn. Met al hun mooie kanten, maar ook met hun driftbuien, hun angsten, hun twijfels en alles wat het groter worden met zich meebrengt.
Dat ze weten dat jij er altijd bent voor ze. Dat jij ze ziet zoals je zijn en daar 100% van houdt.
Dat ze aan alles voelen dat jij ze steunt in hun eigen weg. Ze helpt om degene te worden die ze willen zijn.
Dat jij hun mama kunt zijn zonder ook maar één concessie te doen aan hoe je er voor hen wilt zijn.

En dat je tegelijkertijd je eigen pad bewandelt. Precies zoals jouw kinderen hun pad bewandelen.
Dat jij bij jezelf terecht kunt, jezelf vertrouwt. Dat jij mag zijn wie je bent.
Met al je mooie kanten, maar ook met je boze buien, je angsten, je twijfels en alles wat het leven met zich meebrengt.
Dat je weet dat jij er altijd voor jezelf bent. Jezelf ziet en daar 100% van houdt.
Dat je aan alles voelt jij jezelf steunt in je eigen weg. Jezelf helpt om degene te worden die je wilt

Dat jij hun mama kunt zijn zonder ook maar één concessie te doen

aan hoe je er voor hen wilt zijn.

Stel je eens voor hoe het zou zijn als….

Het rustig is in je hoofd. Je niet steeds bezig bent met het volgende item op je to-do-lijst. Je niet zo hoeft te jagen in je leven, om alles voor elkaar te krijgen. Je je leven vanuit rust leeft, zonder lui of passief zijn.

Je tot jezelf komt. Je echte rust voelt. Ademruimte. Ontspanning. Regie over je dagen. Dat je niet langer meer doet alsof je het allemaal goed voor elkaar hebt, maar het echt zo voelt.

Dat het zo kalm in je hoofd is, dat je naar jezelf kunt luisteren. Je kunt horen wat je echt wilt, wat je echt belangrijk vind. En dat vervolgens doet. Dat je wel dat boek gaat lezen dat al zo lang op de plank ligt, ook al ligt de afstandbediening naar je te knipogen. Dat je wel gaat wandelen met je beste vriendin, ook al knaagt het schuldgevoel langzaam de benen onder je lijf vandaan.

Dat je voelt dat je er ECHT voor je kinderen bent. Dat je ze ziet, ze hoort. En dat zij dat voelen. Je ze de aandacht kunt geven die je ze zo graag wilt geven. Elke dag opnieuw.

Je weer tijd en energie hebt voor je eigen dromen. Zonder tijd met en voor je kinderen in te leveren. Dat je vol voor je eigen dromen durft te gaan, omdat je ziet wat een prachtig voorbeeld je dan bent voor je kinderen. En je er ondertussen zelf ook heel happy van wordt.

Je goed voor jezelf zorgt. Dat je niet meer het laatste bent op je

prioriteitenlijstje maar dat je met elke cel in je lijf voelt, jezelf de normaalste zaak van de wereld is. Juist omdat dat al het

bovenstaande mogelijk maakt.

Het kan, lieve mama.

Het is niet of-of.

Sterker nog, het is en-en.

Als jij beter voor jezelf gaat zorgen en je behoeftes, wensen en dromen serieus neemt, dan stroomt dat over naar je kinderen.

Als jij de tijd neemt om zo diep te ontspannen dat je weer naar je eigen stem kunt luisteren, wordt het ook veel makkelijker om je kinderen echt te horen.

Hoe meer je afgestemd raakt op jezelf, hoe makkelijker je afstemt op je kinderen.
Vanuit rust hoor, zie en voel je meer.

Stel je eens voor…
Een leven waar je helemaal mama kunt zijn, precies zoals jij dat wilt
EN helemaal jij kunt zijn, precies zoals je bent.

Puur Mama, puur JIJ

Wauw! Dit wil ik!

Dit programma verandert jouw leven.

Het zet het op z’n kop, op de mooiste manier die je je maar kunt voorstellen.
In dit unieke coachingsprogramma ga jij alles leren wat je nodig hebt om de mama te worden die je wilt zijn
en de vrouw te worden die je diep van binnen bent.

Je ontspant op een dieper niveau dan je ooit voor mogelijk had gehouden, zodat je ’s ochtends wakker wordt met energie en zin in de dag en ’s avonds, als de kinderen slapen, ook nog puf hebt om je eigen ding te doen.

Je ervaart veel, veel, veel meer rust, voldoening en plezier ervaren dan je in jaren hebt gevoeld.

Je dagen verlopen in een soort flow waar je tot nu toe alleen van kon dromen. Het kan dus toch, ontspannen je eigen ding doen en moeder zijn tegelijkertijd?!

Je zorgt veel, veel beter voor jezelf. Niet door jezelf te pushen om dingen te doen waar je eigenlijk niks voor voelt, maar omdat zorgen voor jezelf de normaalste zaak van de wereld is geworden en jij ziet dat je zo niet alleen voor jezelf, maar juist ook voor je kinderen zorgt.

Je voelt en ervaart wat ECHT belangrijk voor je is en neemt dat als leidraad voor je leven.

Je voelt op een nog dieper niveau de verbinding met je kinderen, juist omdat je de verbinding met jezelf de ruimte geeft. Je ervaart veel, veel, veel meer rust, voldoening en plezier dan je in jaren hebt gevoeld.

Je geniet weer echt van de dagen met je kinderen en zij van de dagen met jou. De liefde tussen jullie groeit, terwijl je dacht dat dat niet meer kon.

Je ervaart veel meer echte aandacht voor je kinderen, omdat de drukte in je kop en de onrust in je lijf verdwenen zijn.

Je weet weer wat belangrijk is voor jou, wat goed is voor jou en durft daar zonder aarzelen voor te kiezen.

Hoe klinkt dit?

Is dit PRECIES wat jij nodig hebt?

Ja echt, dit wil ik!

De praktische details:

5 gesprekken van 1,5 uur (live of online)

Een online programma van 12 weken boordevol inspirerende video’s, tools en oefeningen om je te helpen dichter bij jezelf te komen.

20+ audio’s die jou helpen te ontspannen en dieper dan ooit te voelen dat je leeft

Hotline: contact via WhatsApp of mail voor de momenten dat je even een extra zetje, een lief woord of een virtuele knuffel nodig hebt

Jouw investering:

897 euro

of 3 termijnen van 333 euro

Tijd?

Het online programma bestaat uit 12 weken, dus als je alles achter elkaar doet, ben je in 3 maanden klaar.

Je krijgt echter 6 maanden toegang tot het programma, zodat je het echt op je eigen tempo kunt doen,
zonder dat je het laat verstoffen op de plank.

Voel je dat dit voor jou is?

Heerlijk! Meld je snel aan, dan gaan we samen aan de slag!

Dit is voor mij!

Veelgestelde vragen

Het lijkt me heel fijn maar doordeweeks kan ik niet. Is er ook een Summer Break in het weekend?

Dit jaar doen we de Summer Break juist doordeweeks. Het weekend is al om uit te rusten, dan gaat het in het gezin vaak al langzamer. Laten we die tijd lekker behouden en juist doordeweeks tijd maken voor onszelf. Neem vrij van je werk of vrij van je gezin en kom juist doordeweeks naar Mama’s Summer Break. Zo maak je echt een statement, naar je omgeving maar vooral naar jezelf. Een statement dat zegt: ik ben belangrijk. Mijn volle batterij is belangrijk.

Ik twijfel of het iets voor me is, maar ik weet niet zo goed waar ik nou aan twijfel.

Dat kan. En het is zelfs heel logisch. Kan het zijn dat je het heel spannend vind? Dat je voelt dat je dit nodig hebt maar het stiekem ook wel eng vind om zo in het diepe te springen en mee te gaan doen aan iets dat je nooit eerder hebt gedaan? Voel maar even bij jezelf. Is het die spanning die je tegenhoudt? Zo ja, dan zeg ik: spring in het diepe. Ik sta klaar om je op te vangen en ik beloof je na afloop blij bent dat je de sprong hebt gewaagd.

Wat gaan we precies doen?

Dat verklap ik niet, want dan is de magie er een beetje af. Maar verwacht FIJN! Het programma is zo opgebouwd dat je helemaal tot rust gaat komen en je batterij een flinke boost geeft. Daarnaast werken we aan je mind en mindset. Zodat je die rust ook in gaat bouwen in je dagelijks leven. Zonder dat je dat als teveel of moeilijk ervaart. Zodat je de hele zomer en nog lang daarna profijt hebt van jouw Summer Break.

Kan ik de locatie met het OV bereiken?

Dat kan, maar met de auto is wel een stuk makkelijker. Dus als je die tot je beschikking hebt, zou ik met de auto komen. Kom je toch met het OV dan is het best een stuk lopen vanaf de dichtstbijzijnde bushalte. Mocht dat een probleem voor je zijn, stuur me dan na aanmelding even een mailtje. Dan regelen we dat je wordt opgehaald.

Is er lunch?

Yes, er is lunch. Superlekkere lunch zelfs, vers van de boerderij. De lunch is niet bij de prijs inbegrepen, maar kun je na afloop zelf bestellen. Zelf blijf ik ook zeker eten, dus gezellig als je ook blijft.

Is het zweverig wat we gaan doen

Absoluut niet. Wel holistisch, omdat ik 100% zeker weet dat we als mens uit meer bestaan dan alleen ons hoofd / ons verstand. Net als bij een goede yogales, brengen we alles in jou tot rust. Dus je hoofd, je emoties, je lichaam. Pas dan gaat die batterij echt opladen. Maar geen gezweef, don’t worry. Wordt gewoon leuk en fijn, beloofd!

Voel je nog twijfel? Dat is heel normaal!
Als je tot hier gelezen hebt, dan weet ik zeker dat dit traject exact is wat jij nodig hebt.

Kan het zijn dat je het spannend vind? Dat je wel wilt, maar het ook niet helemaal durft of gelooft dat het kan?
Plan dan even een gratis Reconnection Call in, dan kijken we samen of dit de juiste stap is voor jou.

Wil je iets vragen of even sparren? Neem dan contact met me op!